Etappe 21 Muros de Nalon naar Santa Marina
16 juli 2026 - Santa Mariña, Spanje
Donderdag 16-7-2026
Etappe 21: Muros de Nalon naar Santa Marina (28,8 km)
Gisteravond toch nog een beetje kunnen eten en het was erg gezellig aan de tafel met een internationaal gezelschap aan pelgrims. Heb een leuk gesprek gevoerd met een vrouwelijke pelgrim uit Moldavië, die de Camino loopt om na te gaan of ze zich wil laten omscholen omdat het werk in de financial accounting haar niet echt meer bevalt.
Vroeg naar bed gegaan om 20:30 uur, zodat mijn lichaam weer volledig kan herstellen.
De rust heeft mij goed gedaan en ik vertrek om 7 uur uit de Albergue en loop door het centrum van Muros de Nalón met een mooie zonsopgang.

Al snel wandel ik over veld- en boswegen bergopwaarts.
Om 9 uur (8 km) lunch ik op een bankje in El Monti. Ik voel me goed en start voorzichtig met eten (1/2 broodje met jam). Tref hier de 37 jarige Canadees Bernard, die nu zijn 14e Camino loopt in 7 jaar. Hij is onderwijzer en heeft 2 maand zomervakantie die hij gebruikt om te lopen in Spanje.
In El Rellayo zie ik vandaag heel even de zee.

Loop vandaag veel door de bossen.
Om 11:45 uur (16,5 km) kom ik aan in Soto de Luina en bestel mijn eerste koffie sinds enkele dagen. Hier tref ik Bernard weer, die hier overnacht.
Krijg opeens trilling in mijn lichaam, net als ik accuut Parkinson heb gekregen.
Na een kwartier wachten zijn de trillingen er nog steeds en besluit ik om verder te lopen en koop in de supermarkt een Radler omdat ik denk dat daar veel suiker in zit. Na een kwartier wachten zijn de trillingen weg en vervolg ik ook mijn weg

richting Santiago dat nog 280 km hier vandaan is.

Daarna volgt er een pittig deel met stijgen en dalen op een bospad, met losse stenen.

Hier tref ik de jonge Spaanse Pelgrim Manuel (niet die van Fawlty Towers: “Manuel from Barcelona”😊) die mij vraagt hoe het gaat. Als ik hem vertel dat ik nog niet helemaal hersteld ben, krijg ik van hem energiedrank, pillen voor de maag en staat hij zijn gegevens op in mijn telefoon, zodat ik hem kan appen als ik hulp nodig heb. Manuel is zeer bezorgt om mij en vraagt mij hem te appen, zodra ik bij mijn slaapplek aan ben gekomen.
Om 14:30 uur (23 km) kom ik aan in Novellen en ben blij dat ik een stuk krijg dat vlak is op een verharde weg. Het laatste half uur regent het en doe ik de regenponcho aan.
De etappe is langer dan verwacht en om 16:15 uur kom ik aan bij het pension, waar ik een eigen kamer gereserveerd heb.
Doe weer mijn dagelijkse dingen en maak op de kamer een provisorische waslijn.

Stuur een appje naar Manuel, dat ik goed aangekomen ben en bedankt hem voor de hulp aan de oude Nederlandse pelgrim. Hierop reageert hij erg vriendelijk, dat als ik iets nodig heb, ik hem altijd kan contacteren. 👍





Het valt niet mee zo. Hopelijk gaat het snel weer beter. Je energie heb je nodig, het juiste te eten/ drinken. Beterschap ❤️🩹!